دراسة تحذر: رياضات التحمل الشديدة قد تؤثر في خلايا الدم وتزيد مخاطر صحية للنساء

كشفت أبحاث علمية حديثة عن تأثيرات مقلقة لرياضات التحمل الشديدة على الصحة، حيث أظهرت دراسة أمريكية ارتباط الجري لمسافات طويلة بتسارع شيخوخة كريات الدم الحمراء وتراجع إنتاجها، بينما حذرت دراسة صربية من ارتفاع مخاطر إصابة النساء بأزمات قلبية مفاجئة بعد سن اليأس حتى مع عدم وجود عوامل خطر تقليدية.
وأوضحت الدراسة الأولى، الصادرة عن جامعة كولورادو أنشوتز ونشرتها مجلة “Blood Cells, Molecules and Diseases”، أن عدائي المسافات الطويلة يعانون انخفاضاً ملحوظاً في عدد كريات الدم الحمراء مع فقدان مرونتها، مما يضعف قدرتها على نقل الأكسجين بكفاءة ويزيد احتمالات الإصابة بفقر الدم. وجمع الباحثون، بقيادة الدكتور ترافيس نيمكوف، عينات دم من 23 عداءً عقب مشاركتهم في سباقات طويلة، وقاموا بتحليل آلاف البروتينات والدهون والمستقبلات في الدم، ليكتشفوا ظهور علامات التهاب واسع في الجسم إضافة إلى تلف في الحمض النووي بعد قطع مسافة 40 كيلومتراً. وتبين أن هذه التأثيرات تتزايد حدة في سباقات “الألترا ماراثون” التي تصل إلى 171 كيلومتراً، مما يشير إلى أن الإجهاد البدني المفرط يتسبب في أضرار بيولوجية عميقة.
بالتوازي، سلطت دراسة من المركز الطبي الجامعي في نيش بصربيا الضوء على خطر صحي غير معتاد يواجه النساء، حيث أشارت إلى ارتفاع احتمالات إصابة الآلاف من الشابات غير الحوامل والنساء في مرحلة انقطاع الطمث بحالة نادرة تعرف بتسلخ الشريان التاجي التلقائي (SCAD)، رغم عدم وجود عوامل خطر تقليدية كضغط الدم أو الكوليسترول. وسبق أن ربطت دراسات سابقة هذه الحالة بالتمارين الشاقة أو الحمل، لكن الدراسة الجديدة تحذر من أن النساء الأصحاء في سن اليأس قد يكنّ عرضة أيضاً لنوبات قلبية مفاجئة دون سابق إنذار.
وتأتي هذه النتائج في سياق ازدياد شعبية رياضات التحمل القصوى عالمياً، مما يزيد الحاجة لفهم التبعات الصحية للإجهاد البدني المفرط. ويوصي الباحثون الرياضيين المحترفين والهواة بإجراء فحوصات دورية شاملة ومتابعة طبية متخصصة لموازنة الفوائد القلبية المعروفة للرياضة مع هذه المخاطر المكتشفة حديثاً، خاصة مع استمرار اكتشاف آثار بيولوجية غير متوقعة لأنماط التدريب القاسية.

نبض السعودية ، موقع إخباري شامل يهتم بتقديم خدمة صحفية متميزة للقارئ، وهدفنا أن نصل لقرائنا الأعزاء بالخبر الأدق والأسرع والحصري بما يليق بقواعد وقيم الأسرة السعودية، لذلك نقدم لكم مجموعة كبيرة من الأخبار المتنوعة داخل الأقسام التالية، الأخبار العالمية و المحلية، الاقتصاد، تكنولوجيا ، فن، أخبار الرياضة، منوعات و سياحة.