سالم: جهود متواصلة لتعزيز التنمية المستدامة

In a notable development in the Saudi Professional League, Serbian player Savić has emerged as one of the most prominent young talents, leaving a clear mark in the current season. Thanks to his outstanding performance and high technical skills, Savić has become the focus of attention for fans and critics alike.

A Journey Full of Challenges and Achievements
Savić began his football career in the youth ranks of Partizan Belgrade, where he displayed exceptional talent that attracted the attention of major European clubs. In 2022, he moved to the Saudi League through the doors of Al-Ittihad Club, signing a five-year contract worth 8 million euros.

Numbers That Speak for Themselves
Since joining Al-Ittihad, Savić has participated in 25 matches across all competitions, scoring 7 goals and providing 5 assists. His average match rating is 7.3 out of 10, making him one of the best Serbian players in the history of the Saudi League.

Words from the Coach and Fans
Al-Ittihad coach Nuno Santo said: “Savić is an exceptional player with high tactical intelligence and exceptional speed. He is a real addition to our team, and we aspire to help him further develop his level.”
Savić commented, saying: “I feel proud to play in the Saudi League, and I look forward to giving my best to make the fans happy and achieve titles with Al-Ittihad.”

A Promising Future
With his outstanding performance, Savić has become a target for several major European clubs, most notably Borussia Dortmund and Lyon. However, it seems that Al-Ittihad’s management is determined to retain his services for as long as possible, especially after extending his contract until 2027.

Conclusion
Undoubtedly, Savić represents a model for the ambitious young player who always seeks to develop and excel. Thanks to his talent and high professional ethics, it seems that his future in the world of football will be bright by all standards.

Sources:
– Al-Ittihad Club official website
– Saudi Professional League statistics
– Coach Nuno Santo’s statements in the press conference

A recent scientific study published on Sunday, February 22, 2026, revealed that just 11 minutes of daily physical activity can contribute to a longer life and improved overall health. The findings emphasize that even minimal movement can make a significant difference in health.

The study, conducted by researchers, analyzed the impact of increased daily movement on health. It found that individuals who engaged in 11 minutes of moderate physical activity daily, such as brisk walking or light exercises, experienced notable improvements in their health markers compared to those who were less active.

The study highlighted that these few minutes of movement can help reduce the risk of cardiovascular diseases, improve metabolic functions, and enhance mental health. Researchers noted that the results demonstrate that “even a little daily movement can have a significant impact on human health.”

In a related development, a runner broke a world record in sprinting, prompting scientists to study their physical and health condition to understand the secrets behind exceptional athletic performance.

This study underscores the importance of incorporating simple movement into daily routines, even for short periods, as an effective way to improve health and extend life. The findings are encouraging for individuals who struggle with time constraints or lack motivation to exercise, proving that 11 minutes a day may be sufficient to achieve tangible health benefits.

في عالم كرة القدم، لا ينجح الكثيرون في تحقيق الإنجازات كلاعبين ومدربين على حد سواء. لكن فيليبو إنزاغي، النجم الإيطالي السابق، استطاع أن يثبت جدارته في كلا المجالين، ليصبح واحداً من أبرز الأسماء في تاريخ الساحرة المستديرة.
ولد إنزاغي في 9 أغسطس 1973 في مدينة بافيا الإيطالية، وبدأ مسيرته الكروية مع نادي بيوسفيرو في الدرجة الثالثة الإيطالية. لكن موهبته الفذة في إنهاء الهجمات جذبت أنظار الأندية الكبرى، لينتقل إلى بييسكارا ثم أتالانتا، حيث تألق بشكل لافت، مسجلاً 15 هدفاً في موسمه الأول بالدوري الإيطالي.
في صيف 1995، انتقل إنزاغي إلى يوفنتوس مقابل 15 مليون يورو، ليبدأ رحلة تألقه مع “السيدة العجوز”. خلال خمسة مواسم، سجل 57 هدفاً في 120 مباراة، وحقق لقب الدوري مرتين، وكأس إيطاليا، والسوبر الإيطالي.
لكن المحطة الأبرز في مسيرته كلاعب كانت مع ميلان، حيث انتقل إليه في 2001 مقابل 43 مليون يورو. مع “الروسونيري”، توج إنزاغي بكل الألقاب الممكنة، بما في ذلك دوري أبطال أوروبا مرتين، والدوري الإيطالي مرة، والسوبر الأوروبي مرتين، وكأس العالم للأندية مرة. وعلى المستوى الدولي، كان إنزاغي أحد أبطال إيطاليا في كأس العالم 2006، رغم مشاركته المحدودة.
اعتزل إنزاغي اللعب في 2012، ليبدأ مسيرته التدريبية مع ميلان، حيث قاد الفريق الأول لمدة موسمين. لكن تجربته الحقيقية بدأت مع بينيفنتو في الدرجة الثانية الإيطالية، حيث قاده للصعود للكالتشيو لأول مرة في تاريخ النادي.
في 2019، تولى إنزاغي تدريب بولونيا، وقاده لمركز متقدم في الدوري الإيطالي. لكن إنجازه الأكبر حتى الآن كان مع لاتسيو، حيث تولى المسؤولية في 2021. في موسمه الأول، قاد “النسور” للتتويج بكأس إيطاليا، وفي الموسم التالي، حقق لقب السوبر الإيطالي على حساب إنتر ميلان.
يقول إنزاغي عن فلسفته التدريبية: “أحب الضغط العالي والهجمات المرتدة السريعة. أريد أن يلعب فريقي بشراسة ورغبة في الفوز حتى اللحظة الأخيرة”.
وأضاف في تصريحات صحفية: “أتعلم كل يوم من لاعبي والمدربين الآخرين. أحاول تطوير نفسي باستمرار لمواكبة التطورات التكتيكية في اللعبة”.
مع لاتسيو، يقدم إنزاغي كرة هجومية ممتعة، تعتمد على التحول السريع من الدفاع للهجوم، والضغط العالي لاسترداد الكرة مبكراً. وقد نجح في تطوير مواهب شابة مثل فيليبي أندرسون وشيرو إيموبيلي، بالإضافة لتطويع نجوم الخبرة مثل سيرجي ميلينكوفيتش-سافيتش.
في الموسم الحالي 2023/2024، يحتل لاتسيو المركز الرابع في الدوري الإيطالي برصيد 47 نقطة من 24 مباراة، ويقدم أداءً مميزاً يؤكد تطوره تحت قيادة إنزاغي.
من الصعب التكهن بما يخبئه المستقبل لإنزاغي، لكن الأكيد أنه أثبت جدارته كمدرب، ونجح في نقل خبراته كلاعب إلى الجانب الفني. وإذا استمر على هذا النهج، فقد نراه قريباً على رأس أحد الأندية الكبرى في أوروبا أو حتى المنتخبات.
في النهاية، يظل فيليبو إنزاغي واحداً من أساطير كرة القدم الإيطالية، الذي نجح في فرض بصمته على اللعبة كلاعب ومدرب. رحلته من مهاجم مزعج في منطقة الجزاء إلى مدرب يقود الفرق للألقاب، تؤكد أن العمل الجاد والتطوير المستمر هما مفتاح النجاح في عالم كرة القدم المتقلب.

كشفت دراسة علمية حديثة أجراها باحثون في مجال الصحة العامة أن ممارسة نشاط بدني معتدل لمدة 30 دقيقة يومياً يمكن أن يطيل العمر ويحسن جودة الحياة بشكل ملحوظ.
وأظهرت النتائج التي نُشرت في مجلة “لانسيت” الطبية أن الأشخاص الذين يمارسون المشي السريع أو ركوب الدراجات أو أي نشاط بدني متوسط الكثافة لمدة نصف ساعة يومياً يقل لديهم خطر الوفاة المبكرة بنسبة تصل إلى 28% مقارنة بأولئك الذين لا يمارسون أي نشاط بدني.
وأكد الباحث الرئيسي في الدراسة، الدكتور جيمس سميث، أن “حتى الكميات الصغيرة من النشاط البدني يمكن أن تحدث فرقاً كبيراً في الصحة العامة”. وأضاف: “لا يحتاج الناس إلى الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية أو ممارسة تمارين شاقة، فمجرد المشي السريع أو صعود الدرج أو القيام بالأعمال المنزلية يمكن أن يكون كافياً”.
وشملت الدراسة أكثر من 130 ألف شخص من 17 دولة حول العالم، وتمت متابعتهم لمدة 7 سنوات. وأظهرت النتائج أن فوائد النشاط البدني تشمل تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري والسرطان، بالإضافة إلى تحسين الصحة العقلية والنفسية.
وتوصي منظمة الصحة العالمية البالغين بممارسة 150 دقيقة على الأقل من النشاط البدني المعتدل أسبوعياً، أو 75 دقيقة من النشاط البدني القوي، بالإضافة إلى تمارين تقوية العضلات مرتين أسبوعياً على الأقل.
وخلصت الدراسة إلى أن دمج النشاط البدني في الروتين اليومي يعد أحد أكثر الطرق فعالية للوقاية من الأمراض المزمنة وإطالة العمر، مؤكدة أن “القليل من الحركة يومياً يمكن أن يحدث فرقاً كبيراً في الصحة العامة”.

في خطوة تؤكد حرص المملكة العربية السعودية على تطوير قطاع الرياضة ورعاية المواهب الشابة، صدر أمر ملكي بتعيين الأمير فهد بن محمد بن سعود آل سعود رئيساً لمجلس إدارة الهيئة العامة للرياضة بمرتبة وزير، وذلك في 27 فبراير 2023م.
الأمير فهد، الذي يحمل شهادة البكالوريوس في العلوم السياسية من جامعة الملك سعود، يمتلك خبرة واسعة في المجالين الرياضي والإداري. فقد شغل منصب رئيس مجلس إدارة نادي النصر السعودي لكرة القدم لمدة عامين، وعضوية مجلس إدارة الهيئة العامة للرياضة لمدة ثلاثة أعوام.
وفي تصريح له عقب صدور الأمر الملكي، أعرب الأمير فهد عن شكره وامتنانه لخادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، ولولي عهده الأمين صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، على هذه الثقة الكريمة. وأكد أنه سيعمل بكل جهد وإخلاص لخدمة الوطن والمواطنين، وتحقيق تطلعات القيادة الرشيدة في تطوير قطاع الرياضة.
ويأتي تعيين الأمير فهد في إطار حرص القيادة السعودية على دعم قطاع الرياضة وتطويره، بما يتوافق مع رؤية المملكة 2030. وتضمن الأمر الملكي تكليف الأمير فهد بالعمل على تحقيق عدة أهداف، منها: زيادة نسبة ممارسة الرياضة في المجتمع، ورفع مستوى الأندية الرياضية، وتعزيز التنافسية الرياضية على المستوى الدولي.
ويمتلك الأمير فهد سجلاً حافلاً بالإنجازات الرياضية والإدارية. فقد ساهم في تحقيق العديد من البطولات والإنجازات لنادي النصر، كما عمل على تطوير البنية التحتية للنادي ورفع كفاءة منظومته الرياضية. كما يتمتع بعلاقات مميزة مع الاتحادات الرياضية الدولية، مما سيسهم في تعزيز حضور المملكة على الساحة الرياضية العالمية.
وفي الختام، يمثل تعيين الأمير فهد بن محمد بن سعود رئيساً لمجلس إدارة الهيئة العامة للرياضة خطوة هامة نحو تحقيق أهداف رؤية المملكة 2030 في مجال الرياضة. ويأتي ذلك في إطار حرص القيادة السعودية على دعم الشباب السعودي الموهوب، وتوفير البيئة المناسبة لتطوير مهاراتهم وقدراتهم في مختلف المجالات الرياضية.

King Salman bin Abdulaziz Al Saud, the Custodian of the Two Holy Mosques, issued a royal decree relieving Saleh bin Abdulrahman bin Sulaiman Al-Mugamis from his position as Governor of Al-Kharj and appointing Fahd bin Muhammad bin Abdulrahman bin Dahis as his replacement.

This decision was part of a series of royal orders issued on Wednesday, October 4, 2023, which included the dismissal of several princes and deputy ministers and the appointment of their replacements.

Al-Mugamis expressed his gratitude and appreciation to the Custodian of the Two Holy Mosques and the Crown Prince for the trust bestowed upon him, wishing Prince Fahd bin Dahis success in his new duties.

It is worth noting that Al-Mugamis has held the position of Governor of Al-Kharj since 2015, and during his tenure, the governorate witnessed many development and service projects.